【送料無料】ショップジャパン（SHOPJAPAN） ワンダーコア DVD付 【エクサボディ wondercore TV通販 TVショッピング 背筋 通販 テレビショッピング ダイエット 腹筋マシン】のレビューは！？

60代 男性さん
使い始めてから約１ヶ月。 今までジムへ行かないとできなかった腹筋の強化が自宅ででき、長年悩まされていた腰痛も大分軽くなってきました。 説明書には腹筋以外の運動も何種類か載っていましたが、下腹部の強化以外は特にこの器具を使用する必要もないみたいです。 ところで２点だけ小さな不満がありますので以下にあげさせていただきます。 不満１ 腰のサポート用のローラーの取り付け位置が良くないせいか腰にフィットしづらい。 不満２ 足掛けとすね当て用のスポンジの固定が甘くずれ易い でも全体的にはほぼ満足しています。

50代 男性さん
購入後10日：到着して10日経ちましたが、4日間実家に帰っていてできませんでした。でも快調に毎朝こなしてます。最初のうち反り返るのに不安でしたが、すぐに慣れ安心してやってます。3日目がちょっとつらかったぐらいでこれでいいのかと思っています。体重やウェストはまだ変わっていませんが、お通じが良く快食快便な生活になってきました。場所を取るので7畳一間の部屋にはつらいぐらいであとは満足してます。次期モデルは収納に対しご検討を。趣味の山登りやゴルフに効果期待しています 購入後2か月：最初は30回がやっとでしたが、50回毎日やってます。食事の量が増えてるせいか（飯がうまい）、下腹部は依然として変わらないけど腰周りは贅肉が無くなりました。足腰も鍛えようとヒンズースクワットもやるようになりました。体重は正直１キロ増えました。食事制限要です（食べ過ぎ） ＰＳ：ＣＭが増えましたが相当売れているのでしょうね コンパクトに収納できたら、重量が軽くなったら実家にも薦められると思います

年齢不詳さん
平日仕事が忙しく、ジムに週一しか通えなくなったため、夫と二人で購入しました。 ◆私のプロフィール 中年主婦ですが、ジム歴は４年。お腹は割れてはいませんが、触ると固い板を感じる程度には鍛えてます。 ◆組立て 夫一人で、15分くらい。超楽勝とまではいかないけど、まあさほどの苦労もなかったそうです。 ◆使用感 腹筋を１，２回試した段階では、負荷が小さく感じて失敗したかな？と思いましたが、回数を重ねていくと、かなり効いてきました。 初日だし張り切って沢山やったら、翌日腹筋痛かったです。 夫も、最初は負荷が軽いと言ってましたが、最終的には「十分、効く」と言ってました。（夫もジム歴４年） 買ったばかりなので、長期間使ったうえでの耐久性は未知ですが、現時点の評価は「大満足」です。 蛇足ですが、筋トレ初心者が漫然と使うと、腹筋以外の力も使ってしまい効果的な腹筋ができず、「やってるのにあまり効かない」と思うことがあるかもと感じました。 正しい呼吸と、腹筋だけの力で上半身をのばしたり丸めたりすることをきちんと意識してやれば、かなり効果でると思います。

年齢不詳さん
月曜日に注文。注文時には即納可との記載があったのですが、翌日には7日〜10日の納期との記載になっていました。 宇梶さんのCMもオンエアされていて人気商品らしいので発送まで時間がかかると覚悟してたのですが水曜日には届きました。 説明書に従って組み立てれば簡単に完成します。本体の下に敷くマットは50cm四方のタイルマットをホームセンターで購入して使用しました。 実際に使用した感想です。購入前はベッドの上で毎晩25回×5セットの腹筋をやっていたのですが、やはり器具を使用すると違うんだなと実感しました。 今までは余裕で25回できていたのがこれを使うとキツイです。確実に腹筋にくるって感じです。 こういう器具を使うとオーバーワーク気味になりがちですが、色んな副作用も出てきそうなのでゆっくり運動するのがよさそうです。やっぱ長く続けないと効果は出ないと思われます。 効果が出るのを楽しみにしながらゆっくり続けていこうと思います。

20代 女性さん
私は26歳女性です。14年間、陸上の長距離 駅伝選手でした。身長は164cmで現役時代の体重は40kgでしたが、競技をやめてからはブクブクブクブクと63kgまで増えてしまい、家族からは豚呼ばわりされる始末です。笑 10日前からダイエットを始め、朝晩6kmずつウォーキングをした後、ダンベルやシャフトを使用して筋トレを行い57kgまで落ちました。 体力的に余裕があるためジムに通いながら更に減量しようかと考えていたところ、偶然目にしたのがこのワンダーコアでした。 今までテレビショッピングや通販で目にしたトレーニング器具はあまり効果のないような物ばかりでしたが、元アスリートとしての見解ですがワンダーコアならダイエットにも健康や体力づくりにも効果があるのではないかと確信しました。 まだ手元には届いていないのですが、到着したらウォーキングと筋トレ後のメニューとして取り入れます！ 夏までに48kgまで減量することが目標です。 余計なお世話かもしれませんが、ダイエットのためにワンダーコアを購入された方へアドバイスです。 ウォーキングやランニング等の有酸素運動を40分以上続けた後、この器具を使うことによって発汗が増し筋肉へのストレスが一番強くなります。はじめのうちは酷い筋肉痛を感じるかと思いますが慣れてきた頃にはきっとお腹周りがスッキリしているはずです。急激且つ過度のトレーニングは肉離れ等のケガにもつながります。少しずつ回数やセット数、時間を増やしていきながらトレーニング量の倍以上ストレッチも入れることが大切です！ みなさん一緒に頑張りましょう。

40代 男性さん
到着しました。組み立てに10分くらいですか。少し力を入れるところがありますが、簡単にできました。息子のために買ったのですが、出かけているのでまずは私が体感です。46歳。だんだん体にガタが出ていて、普段少し横になって起き上がる時は腰を痛めます。体力作りは必要と思っていましたがなかなかです。ワンダーコアは、すぐに痛めそうな私の腰でも負担なく使用できました。いい感じにできたので、３日坊主にならぬよう板チョコ腹筋めざしてがんばってみます。

30代 女性さん
組み立ては超簡単でした。 座面も厚みがあるからお尻が痛くなくていいです。 ただ背中に当たるロール(スポンジ)はすぐにへたりそう。 背もたれが垂直近くから負荷がかかればいいのにな。

年齢不詳さん
旦那が10キロ太ってしまったので毎日筋トレで腹筋腕立てをやっていましたが、ぜい肉の上に筋肉がついてしまって・・ランニングが嫌いなので取りあえず腹筋マシンを探していました。 TVCMで18000円でやっていたので即購入！！とメモリましたが楽天で探してみようと検索したらさらに安く購入できるので買っちゃいました。 購入後3日で届き、旦那が帰宅前に説明書を見ながら組み立てました。 帰宅後早速実践。全く効果なし30回以上やってたような。。しかし2日目20回でおなかが痛くてこれ以上できない。って言ってました。１週間後腹筋を終えて戻ってくると。なんと腹筋が少し割れてます。2週間後腹筋が割れていて。。やった！！って感じでした･。 しかしうちの旦那は2日やらずにいると戻ってしまいます。 体質なのでしょうか？？ なので出来る限り毎日続けてもらおうと思います。 個人差はあるでしょうが買って良かったと思います。

40代 男性さん
SHOP JAPANのＴＶＣＭを見て、オフィシャルサイトからの購入を検討していましたが、 他の方のレビューを見たところ、こちらのショップの方が送付が早いようでしたし、値段も安くポイントも１０倍だったのでオフィシャルサイトよりこちらからの購入を決意しました。 実際、発送も早く（９／１予定が８／２８に到着）満足です。 早速使用しましたが、当然張り切って使用してしまい筋肉痛でくしゃみもできません（＾＾； 凄く腹筋に効いてる気がするので１か月後が楽しみです。（つづけばですが・・・） 【注文番号】20140823-0757945119

40代 女性さん
以前に腹筋運動をするのにベンチタイプのを購入したのですが オシリのクッションが薄くて尾骨が痛く 座布団を敷いてやったら腰にきた(T_T) その点このワンダーコアはどこにも負担をかけることなく でもちゃんと腹筋に効いています♪ 気軽に出来るので一日に何度も座ってチョコチョコやってたら けっこうしまってきました。